Wat is oefentherapie Cesar

nekpijn

De hele dag door nemen we bepaalde houdingen aan en bewegen we ons van A naar B. Hoe we dat doen denken de meesten niet over na. We hebben ons zelf een bepaald houding- en bewegingspatroon aan geleerd. Helaas zijn niet al deze houdingen en bewegingen even goed voor ons lichaam. Hierdoor kunnen klachten ontstaan. Ook door bepaalde ziekten of aandoeningen kunnen er klachten ontstaan aan het bewegingsapparaat.

Het doel van oefentherapie is de klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden. Ook wordt rekening gehouden met de situatie waarin u zich bevindt en met uw dagelijkse activiteiten.

Met wat voor klachten kan je bij een oefentherapeut terecht?

  • Hoofdpijn en spanningsklachten
  • Arbeidsgerelateerde klachten
  • Sportgerelateerde klachten
  • Rug- en bekkenklachten
  • Arm-, nek- en schouderklachten
  • Ademhalingsklachten
  • Motorische klachten
  • Incontinentie klachten
  • Heup-, knie- en voetklachten
  • Chronische aandoeningen
  • Klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat

Hoe ziet een behandeltraject er uit?

De oefentherapeut maakt een persoonlijk behandeltraject die aansluit op uw klachtenpatroon en uw dagelijkse activiteiten. De dagelijkse activiteiten worden door de oefentherapeut geanalyseerd en vervolgens wordt er samen gekeken hoe dit kan worden geoptimaliseerd. Een efficiënt houding- en bewegingspatroon zal leiden tot minder klachten.  Indien nodig krijgt u oefeningen mee om spieren te versterken of spieren te verlengen zodat houdingen en bewegingen beter volgehouden kunnen worden.

Hoe kom ik bij een oefentherapeut terecht?

U kunt direct – zonder verwijzing – bij een oefentherapeut terecht. U hoeft niet langs een huisarts, medisch specialist of bedrijfsarts om een verwijsbrief te vragen. Dit voorkomt onnodige vertraging in het proces van uw herstel.

Vergoeding

Helaas zit oefentherapie (evenals fysiotherapie) niet meer in het basispakket van de zorgverzekering. Raadpleeg uw (aanvullende) zorgverzekering om te kijken of u oefentherapie vergoed krijgt.

Oefentherapie Cesar praktijk in Gorinchem

Locatie: Avelingen-West 28A, 4202MS Gorinchem.

Maak een afspraak via: fitenjoy@outlook.com of whatsapp naar 0627283269. 

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven