FIT &JOY Oefentherapie Cesar

FIT &JOY

De hele dag door nemen we bepaalde houdingen aan en bewegen we ons van A naar B. Hoe we dat doen denken de meesten niet over na. We hebben ons zelf een bepaald houding- en bewegingspatroon aan geleerd. Helaas zijn niet al deze houdingen en bewegingen even goed voor ons lichaam. Hierdoor kunnen klachten ontstaan. Ook door bepaalde ziekten of aandoeningen kunnen er klachten ontstaan aan het bewegingsapparaat.

Het doel van oefentherapie is de klachten te laten verdwijnen, verminderen en/of te voorkomen, uitgaande van uw eigen bewegingsmogelijkheden. Ook wordt rekening gehouden met de situatie waarin u zich bevindt en met uw dagelijkse activiteiten.

Met wat voor klachten kan je bij een oefentherapeut terecht?

  • Hoofdpijn en spanningsklachten
  • Arbeidsgerelateerde klachten
  • Sportgerelateerde klachten
  • Rug- en bekkenklachten
  • Arm-, nek- en schouderklachten
  • Ademhalingsklachten
  • Motorische klachten
  • Heup-, knie- en voetklachten
  • Chronische aandoeningen

Waarom FIT &JOY?

FIT &JOY is een oefentherapie Cesar praktijk. Dit houdt in dat er een analyse van jouw houding en bewegingen wordt gemaakt. Vanuit hier wordt een behandeltraject opgesteld. Omdat wij het bij FIT &JOY erg belangrijk vinden dat klachten niet terugkeren kijken we verder dan alleen je lichaam. Veel klachten zoals rugpijn, nekpijn en heupklachten hebben vaak te maken met jouw leefstijl. Denk hierbij aan genoeg bewegen, productief werken en tijd maken voor ontspanning. 

Wat krijgt u bij FIT &JOY?

– gratis houding- en gezondheidscheck

– coaching op het gebied van het optimaliseren van je houding en bewegingspatroon

– ondersteunend trainingsschema

– coaching in tijdmanagement en ontspanning

– een traject dat rekening houdt met jouw dagelijkse activiteiten

– een eerlijke therapeut die zich 100% inzet, maar ook verwacht dat jij dat doet

 

Tarieven en vergoeding

Kijk hier voor meer informatie over de kosten. 

Locatie

Avelingen-West 28A, 4202MS Gorinchem.

Maak een afspraak via het formulier of whatsapp naar 0627283269. 

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven
1
Hi, waar kan ik je mee helpen?
Powered by