Beter slapen

Waarom is slaap zo belangrijk? Tijdens je slaap wordt je lichaam hersteld van de dag. Zoals de sporters onder ons misschien zullen weten is slaap erg belangrijk voor het herstel van de spieren. Behalve dat de spieren herstellen is het ook het moment waarop ons brein alle indrukken en informatie van de dag verwerkt. Als […]

FIT TAG met @goforhealthnl

Yess, de FIT TAG is er weer! Ik vind het altijd een feestje als ik weer een ingevulde tag ontvang in mijn mailbox. Super inspirerend en interessant wat anderen antwoorden op de vragen. Vandaag is het de beurt aan Nikki van @goforhealthnl. Hieronder stelt Nikki zichzelf voor. Hoi! Mijn naam is Nikki, op Instagram beter […]

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven
Open chat
1
Hi, waar kan ik je mee helpen?
Powered by