fbpx

Bewegen is vanzelfsprekend tot er dingen gebeuren waardoor het minder plezierig is. Wellicht doordat je lichamelijke klachten hebt, doordat je conditie achteruit is gegaan of doordat je minder lekker in je vel zit.

Als oefentherapeut Cesar help ik je met lichamelijke klachten zoals nek- en rugpijn of hoofdpijn door middel van het aanpakken van je houding- en bewegingspatroon en leefstijl.

Als leefstijlcoach focussen we ons nog meer op de leefstijl (duh). Hulp nodig met afvallen, meer bewegen of lekker in je vel zitten! I’m your girl.

Heb je een duwtje in de goede richting nodig, bestel dan een persoonlijk beweegplan of voedingsplan.

Volg me op Instagram