fbpx
Tonen 8 resultaat en)
adult blur books close up
Afvallen, Voeding

Mijn favoriete dieetboeken

Wist je dat het woord dieet gewoon voedingspatroon betekent. Echter hebben veel mensen een andere associatie met diëten gekregen. In dit artikel deel ik een aantal van mijn favoriete eetboeken met je. Vet belangrijk – Mariëtte Boon & Liesbeth van Rossum In dit boek worden alle feiten en fabels beschreven over afvallen, voeding, vetverbranding en …

Best knap voor een dik meisje
Afvallen, Mindset

Best knap voor een dik meisje – boek review

Best knap voor een dik meisje is een boek van Tatjana Almuli met als subtitel het gewicht van gewicht. Deze subtitel verklapt waar het boek over gaat. Tatjana vertelt over haar leven met overgewicht en de vooroordelen en stigmatisering waar ze dagelijks mee te maken heeft al vanaf kinds af aan. Body positivity Voor mijn …

burn fat
Afvallen, Beweging, Voeding

Makkelijk afvallen met fatburners

Fatburners worden regelmatig gebruikt door mensen die vet willen verliezen. Fatburners bevatten stoffen die ervoor zorgen dat je stofwisseling omhoog gaat. Dit komt door stoffen zoals cafeïne. Je hebt meer energie, gaat meer bewegen en verbrand daardoor meer. Vaak bevatten fatburners ook nog stofjes die ervoor zorgen dat je gedurende dag minder trek hebt. Veelvoorkomende …