Wat is spierpijn en hoe kun je het verminderen?

  Wat is spierpijn? Na het uitvoeren van zware oefeningen en/ of het uitvoeren van ongebruikelijke oefeningen, ervaren veel mensen pijn en stijfheid in de gebruikte spieren en gewrichten. Dit wordt kortweg vaak spierpijn genoemd. Echter zijn er meerdere soorten spierpijn. Acute spierpijn De pijn die kort na de inspanning ontstaat wordt acute spierpijn genoemd. […]

Hier is die dan!

Hoi hoi, Welkom op mijn website! Ik ben super trots en blij om mijn website eindelijk online te gooien. Ik kijk er erg naar uit om mijn website/ blog veel te gaan gebruiken. Als je opmerkingen of ideeën hebt laat het me dan zeker weten! Wat kun je hier verwachten? Op deze website vind je de […]

Type je zoekwoorden hierboven en druk op Enter om te zoeken. Druk ESC om te annuleren.

Terug naar boven