Hi December, welcome back. Al een paar jaar kijk ik met plezier naar de vlogmas video’s van verschillende YouTubes. Ze uploaden dan elke dag een vlog tot dat het kerst is. Dat kan ik ook, dacht ik! Dus welkom blogmas! Vanaf vandaag tot aan kerst ga ik dan ook elke dag een blog online zetten. …
Ik keek in mijn agenda. Jeetje, al bijna december. Hoe gaat mijn kerst er uit zien? Oh en wat ga ik eigenlijk doen met oud en nieuw? Hé en ik had toch goede voornemens opgeschreven begin dit jaar? Waar zijn die eigenlijk gebleven? Ik ging even zoeken en vond mijn blogpost van vorig jaar. Ik schreef heel leuk …
De dagen worden korter, voor mijn gevoel is het meer donker dan licht buiten en ik mis de zomer! Als ik de vraag krijg of ik meer van de winter of de zomer houd, is het overduidelijk de zomer. Ik houd van buiten zijn, maar dan wel als het lekker warm is. Kou is niet aan …
Nieuwe ronde nieuwe kansen. Vandaag Froukje van my360turn op mijn blog. Froukje is actief op instagram, twitter en facebook op de naam my360turn en heeft ook nog eens haar eigen blog. Ik ben Froukje 25 jaar en een fanatieke turntrainster! Als oud turnster altijd gewend geweest om mijn lichaam fysiek goed uit te dagen, …
Vandaag weer een super leuke blogger en instagrammer op mijn blog namelijk Joanne van ontbijtjezondereitje. Zij stelt zichzelf voor: Hi lieve mensen, Mijn naam is Joanne, wellicht beter bekend als beheerder van @ontbijtjezondereitje! Ik ben op dit moment 22 jaar en ik woon in Groningen, waar ik vastgoed studeer. Mijn Instagram account ben ik …
Zoek eens op fitness motivatie of op fit goals en je vind allemaal afbeeldingen van mannen en vrouwen met zichtbare buikspieren. Ik kan het niet ontkennen, die zichtbare lijntjes vind ik ook mooi en zal ze dolgraag willen hebben. Kun je zichtbare buikspieren trainen? Is het je trouwens al opgevallen dat ik continu ZICHTBARE buikspieren …
In deze blog kun je lezen wat ik eet op een dag. Het is een lekker makkelijke dag, gewoon met boterhammen en aardappels. Ik houd namelijk niet zo van die super ingewikkelde recepten. Ik zou eigenlijk ‘s middags en ‘s avonds stage hebben, maar op het laatste moment ging dit niet door. Uiteindelijk is het …
Deze week een nieuwe FIT TAG met topper Sara. Zij stelt zichzelf voor: Hoiii lieve mensen, Mijn naam is Sara en ik ben beheerder van het Instagram account @Happyhealthysaar. Ik ben 18 jaar oud, woon in Gelderland en ben eerstejaars Student Voeding &Diëtetiek aan de HAN in Nijmegen. Ik vind het leuk om in de keuken te …
Koolhydraatarm eten, of toch niet? Koolhydraten worden door sommige mensen omarmt en door anderen gehaat. Waarom is koolhydraatarm eten zo populair en waarom zijn sporters zo gefascineerd door koolhydraten? Je leest het in dit artikel. Wat zijn het? Koolhydraten zijn één van de drie macronutriënten. Je hebt hier al eerder over kunnen lezen op mijn …
Deze keer is de FIT TAG met Sharon, ze stelt zichzelf voor: Mijn naam is Sharon. Ik ben 23 jaar en ben afgelopen jaar 13,5 kilo afgevallen. Ik was echt een meisje die een hekel had aan de sportschool en alles wat er bij kwam kijken. Toch ben ik van dit meisje veranderd in een …