Ga naar inhoud

Zoeken naar:

Plezier in bewegen

0

Home
Over mij
Oefentherapie Cesar
Leefstijl coaching
Wandelbootcamp
Winkel
Gratis downloads
Blog

Zoeken naar:

0

Home Winkelmand

Winkelmand

Je winkelmand is momenteel leeg.

Terug naar winkel

Facebook

Contact

Ook bereikbaar via whatsapp

KVK nummer: 73941417
AGBcode praktijk: 07062288
IBAN: NL86KNAB0258917741

06-21117617
fitenjoy@outlook.com
Lekkerkerk, Hardinxveld-Giessendam, Leerdam

Instagram

fit_en_joy

🙆🏻‍♀️Geen fitgirl, wel een gezonde leefstijlfreak
👩🏻Oefentherapeut Cesar en leefstijlcoach
📍Hardinxveld, Leerdam, Lekkerkerk
💛K
Luister mijn podcast⬇️

Applausje voor iedereen die vroeger z’n bed uit

Iemand afleiden om zo een zo’n natuurlijk mogel

Lief dagboek, ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Wat een week! Afgelopen twee dagen heb ik 2 dagen cursus op het gebied van motiverende gespreksvoering gehad. Eigenlijk is dit NLP, wat misschien bij jou wat meer bekend is. Hoewel het lijkt alsof het over de persoon tegenover je gaat.. de persoon die je moet motiveren.. gaat het eigenlijk over jezelf. Wat ik tot nu toe al heb geleerd? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Je bent zelf verantwoordelijk voor hoe de persoon tegenover je zit. Weerstand is een defensie mechanisme. Die persoon wilt iets beschermen, wat diegene goed recht is. Wat ik kan doen is het gevoel creëren dat dat muurtje kan zakken bij mij. Dit kan ik alleen creëren als ik met een 'ja' gevoel het gesprek in ga. Geen vooroordelen, geen oplossingen, geen mening. Luisteren, volgen en mijn cliënt zijn eigen kracht laten ontdekken. Wat een mooi vak toch eigenljk hè? Hoe rot iemand zich ook voelt.. Dan toch iemand het positieve in laten zien. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ik ben enthousiast over wat ik tot nu toe geleerd heb. De cursus is tot nu toe een emotionel rollercoaster geweest. Ik ben dan ook niet de enige die wat traantjes heeft laten rollen. Ik heb er mega veel zin in om nieuwe gesprekken te voeren met mijn cliënten en zoveel meer te kunnen bereiken! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#cursus #leren #persoonlijkegroei #nlp #persoonlijkeontwikkeling #fitdutchies #fitfamnl #ambitieuzemeisjes

@studiopib en @ondernemendhardinxveld kwamen naar

‘ ik wil een aantal dingen tegen je zeggen. Het

Maybe she’s crazy, maybe she just needs a workou

Boos, verdrietig, teleurgesteld.. Maar dat is prec

Zou je dat nou wel dragen? Kleed niet echt af hè?

🤤KWARKTAARTJES🤤 Voor dit recept (15 stuks) g

Laad meer... Volg op Instagram

Beoordelingen

Wees lief voor jezelf. Dacht dat ik wel redelijk lief voor mezelf was, maar de challenge heeft mij laten zien dat ik eigenlijk niet lief voor mezelf ben. Of eigenlijk, niet altijd. Hoge latten, veel vergen, ook van anderen, nooit tevreden. Wees tevreden, dankbaar en wees lief voor jezelf 💛 Dankzij #weesliefvoorjezelfchallenge van #fitenjoy sta ik meer stil -bij en in- mezelf. Dank lieve Joy 💋

Agnes

De afgelopen 4 weken heb ik de #weesliefvoorjezelfchallenge gedaan. Ik heb onwijs veel geleerd van deze challenge dankzij Joy ! Ik ben mezelf tegengekomen met opdrachten die in de challenge zaten en hierdoor een betere mindset gecreëerd. Wanneer ik het even niet meer weet kijk ik de challenge terug, zodat ik mijn mindset meer kan vergroten. Bedankt Joy ! Je bent een topper 😁

Mandy Schenau

Afgelopen 4 weken meegedaan aan de #weesliefvoorjezelfchallenge van @fitenjoy. Het is de bedoeling dat je hiermee (nog) beter jezelf gaat begrijpen en de dingen doet die goed zijn voor jou (lief zijn voor jezelf) en je lijf. Ik heb het met heel veel plezier gedaan en ik kan het iedereen aanraden om zoiets te doen. Verder is Joy kundig en weet zij de juiste toon te raken. Dank je wel Joy, was top!!

Marjolein Ruiter

Ik heb meegedaan aan de wees lief voor jezelf challenge en heb dit heel positief ervaren! Al na de eerste paar dagen kwam ik tot een aantal inzichten die ik waarschijnlijk niet zonder de challenge zou hebben gehad. Joy was daarbij een fijne begeleider. Ze staat klaar als je haar nodig hebt en reageert snel op je berichtjes. Joy is heel open, oordeelt niet en weet precies het juiste te zeggen om je te motiveren. Al met al een hele fijne ervaring en een echte aanrader! #weesliefvoorjezelfchallenge

Maria Pamporis

Ik heb haar therapie als heel plezierig ervan. Joy is enthousiast en meelevend. Haar oefeningen pas ik nog dagelijks toe. En ik ben heel tevreden met het resultaat. Ze is heel goed en reageert snel op vragen, ook nadat ik de therapie had afgesloten!

Richard Terlouw

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settings ACCEPT

Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.

Necessary

Altijd ingeschakeld

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

OPSLAAN & ACCEPTEREN

Hey!

Je hebt tot vrijdag 12 januari de tijd om nog een voedingsplan of beweegplan te bestellen.

Ik heb besloten om hier mee te stoppen, omdat het tijdrovend is en ik FIT &JOY naar het volgende niveau wil tillen waar die plannen niet meer bij passen. Om je toch nog wel de kans te geven heb je dus nog heel even de tijd om deze te bestellen.

Bestel hier

Liefs,

Joy